AYApedia: Neu – Achtsamkeit und Entspannung (mit Anleitungen)
23.05.2022
AYApedia - Empfehlungen für Heranwachsende und junge Erwachsene mit Krebs
Achtsamkeit und Entspannung sind in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus der ganzheitlichen Betreuung von Krebspatient*innen gerückt.
Die AYA-Arbeitsgruppe mit Dr. Michael Köhler, Dr. Katharina Egger-Heidrich, Dr. Hans Lampe und PD Dr. Inken Hilgendorf hat jetzt zum einen die Grundlagen von Achtsamkeits- und Entspannungsorientierten Verfahren zusammengestellt, zum anderen ganz praktische Anleitungen zu Autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation sowie Gedanken- und Phantasiereisen erarbeitet.